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今儿立冬吃饺子

     现代医学认为,冬令进补能提高人体的免疫功能,不但使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时应以温补为原则。

   冬要温补:少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。立冬”是24节气的第19个节气,冬天第一个节气。立冬表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷。“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。” 因饺子在古时有“交子之时”的说法,而立冬正是秋冬之交,所以这天,北方流行吃饺子。你那里有何习俗?低调奢华是一种生活态度,一种具有高贵品质的优越品位的生活方式,一种优质生活的表达,一种格调与品位的象征,同时也是一种风格的追求。 奢华给你一种积极的处世态度,极力追求个人生活品质的提高,从而鞭策自己更加努力。

有时厌恶冬天,寒冷,凛冽,总是雾气蒙蒙,恨不得离开这里到四季如春的地方去。但有时爱上这冬天,四季分明,各有各的独特。尤其下雪,漫天纷飞的雪花,让你觉得仿佛进入梦境。啊,我在等冬至呢,想好好吃一顿饺子。

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